〜一人でも安心して楽しめる「はじめの一歩」〜
「一人でキャンプなんて、私にできるのかな？」
そう思って、このページにたどり着いたのではないでしょうか。
・道具のこともよくわからない
・テントって一人で張れるの？
・夜、一人で怖くないのかな…
そんな不安を持つのは当たり前です。
私も最初はまったく同じでした。
でも今、私は一人のキャンプがとても大切な時間になっています。
一人で不安だったはずのその時間が、
今では「誰にも渡したくない自分だけのご褒美」になりました。
この記事では、ソロキャンプがなぜ人生をちょっとだけラクにしてくれるのか、
不安なあなたにもわかりやすく、丁寧にお伝えします。
少し長いですが、ぜひコーヒーでも飲みながら読んでみてください。
1. 誰にも気を使わなくていい「自由」が手に入る
一緒に行く人がいないとキャンプはできない。
そんなふうに思っていませんか？
でも、ソロキャンプは「一人だからこそ最高」なんです。
たとえば、何時に起きてもいい。
寝転がったまま空をぼーっと眺めてもいい。
ごはんも好きなときに、好きなものだけ食べればいい。
「誰かと予定を合わせなきゃ」
「相手に退屈させないようにしなきゃ」
そういう気づかいが一切いりません。
一人だから、あなたのペースで、あなたの好きなように。
それがソロキャンプのいちばんの魅力です。
2. 小さな「できた！」の積み重ねが、自信になる
正直、最初はテントを張るのもドキドキします。
火起こしなんて、難しそうでハードルが高く感じるかもしれません。
でも大丈夫。
最初はちょっと不格好でもいいんです。
YouTubeで張り方を確認しながらでもいい。
着火剤を使ったって、ガスバーナーでもOK。
それでも一回自分でやってみると、
「あ、私、できた！」という小さな達成感が必ずあります。
この「できた」が少しずつ積み重なっていくと、
「自分は案外いろんなことができるんだ」
そう思えるようになっていきます。
ソロキャンプは、そんなふうにあなたに自信をくれる場所でもあります。
3. 頭も心も、びっくりするほどスッキリする
家にいてもスマホをなんとなく見てしまったり、
ついSNSを開いてしまったりしませんか？
ソロキャンプでは、それがありません。
むしろ、自然とスマホから離れられます。
・焚き火のパチパチという音
・木々が風に揺れる音
・肌に触れるひんやりとした朝の空気
目の前の自然に集中すると、
「考えごとばかりだった頭」がすーっと軽くなります。
これは、家でひとりでいるのとは全然違う感覚です。
自然の中に身を置くだけで、心がふわっとほどけていきます。
4. 「本当に好きなこと」が見えてくる
一人だと、どこに行くのも、何をするのも、全部自分次第。
・今日はゆっくり読書をする日にしよう
・ちょっと料理をがんばってみようかな
・昼間からハンモックで昼寝しよう
誰にも合わせなくていい時間の中で、
「自分はこうしたい」が自然とわかってきます。
普段は「みんながやってるから」「相手がこうしたいから」と
どこかで遠慮していた自分の「好き」が、
ソロキャンプではしっかり顔を出してくれるんです。
それはちょっと不思議だけど、すごくうれしい感覚です。
5. 一人の時間が「怖くない」から「楽しい」に変わる
一人でいるのが不安、寂しい。
それはとても自然な感情です。
でも一人で楽しく過ごせるようになると、
人との付き合いも無理をしなくてよくなります。
「一人でも楽しい」という余裕ができると、
人といる時間も、もっと心から楽しめるようになります。
ソロキャンプは、ただアウトドアをするだけじゃありません。
あなたの心に「安心できる場所」を作ってくれる時間なんです。
【おわりに】不安でも、はじめの一歩を踏み出してみませんか？
ソロキャンプは、最初はドキドキして当たり前。
「できるかな？」と不安になったあなたは、何もおかしくありません。
むしろ、その不安があるからこそ、
一歩踏み出したときの感動はきっと大きい。
一人の時間があなたを元気にし、
心を強くしてくれます。
はじめは無理せず、デイキャンプ（日帰り）からでもいい。
便利な道具を使ってもいい。
がんばらなくていい。
あなたのペースで、あなたらしく。
ソロキャンプは、そんなあなたをちゃんと受け入れてくれる場所です。
