「ソロキャンプ、なんかハマれない…」と思ったあなたへ


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SNSではみんな楽しそう。でも、自分はなぜか楽しめない

「ソロキャンプ始めてみたけど、なんかピンとこない」

「静かすぎて落ち着かない」

「正直、1人で自然にいると不安になる」

…それ、あなただけではありません。

むしろ、それが普通です。

SNSでは「最高の時間」「焚き火で癒された」なんて言葉が並んでいて、自分だけがソロキャンプにハマれないと、焦ったり落ち込んだりしてしまう。

でも、実際には「やってみたけど合わなかった」と感じる人も多いんです。


ソロキャンプにハマれない理由、よくある5つのパターン

1. 「1人」が好きじゃない、または慣れていない

ソロキャンプの魅力は「1人時間」ですが、それが苦手な人には逆にストレスになります。

孤独感、不安、沈黙。普段から人とのつながりで安心している人にとっては、しんどく感じるのは自然なことです。

2. 理想が高すぎた

SNSやYouTubeで見た“理想のキャンプ像”と、実際のキャンプ体験とのギャップ。

虫がいる。

暑い/寒い。

焚き火がうまくつかない。

思ったより快適じゃない。

現実とのズレが「楽しさ」よりも「疲れた…」につながってしまうことがあります。

3. 設営や準備で疲れて終わる

キャンプって意外と体力を使います。

テントの設営、焚き火、料理、片付け…。

初心者ほど時間がかかるし、終わった頃にはクタクタ。

「リラックスしに行ったのに疲れただけ」…この気持ちは本当に多い。

4. “自然”にそこまで魅力を感じない

焚き火も景色も、「ふーん」で終わる。

自然に心が震える人もいれば、そこまで感動しない人もいる。

それは感性の違いであって、優劣ではありません。

5. “自由”が逆にプレッシャーになる

何をしてもいい。

それがソロキャンプの醍醐味。

でも、「何をしてもいい=何をしたらいいかわからない」になる人も。

予定も目的もない自由な時間に、不安を感じるのは珍しくありません。


無理にハマらなくていい。それでも「楽しみたい」なら

キャンプって「楽しめて当たり前」じゃありません

向き不向きがあるし、合わないことを受け入れるのも大事な一歩です。

でも、もし「ハマれないけど、なんとなく嫌いにもなりたくない」と思うなら、以下の方法を試してみてください。


「ソロ」にこだわらない

誰かと行くキャンプに切り替えるのも一つの手です。

家族と、友達と、恋人と、気の合う仲間と。

1人じゃないことで不安が消え、「あれ、楽しいかも」と思える瞬間が増えるかもしれません。

「キャンプっぽいこと」だけを楽しむ

・焚き火台でベランダ焚き火
・自宅でアウトドアごはん
・道の駅で車中泊気分だけ味わう


「自然の中に行くこと=キャンプ」じゃなくても、雰囲気だけ楽しむ方法はたくさんあります。

デイキャンプで十分

日帰りで気軽に、無理せず帰れる環境。

荷物も少なく、撤収のストレスも激減。


「泊まらないだけでこんなに気楽なんだ」と気づく人、多いです。


大事なのは「自分に合う形」を見つけること

キャンプがブームだからといって、無理に合わせる必要はありません。

ただ、「ハマれない=失敗」ではないことも忘れないでください。

あなたにとってちょうどいい距離感で、自然と関わる方法を見つけられたらそれがベストです。

1人じゃなきゃダメでも、完璧じゃなきゃダメでもない。


最後に

「自分には向いてないのかも」と思ったときこそ、立ち止まって、自分の心に正直になれるタイミングです。

無理して「好きになろう」としなくていい。

でも、心のどこかで「もう一度だけ、別の形でやってみようかな」と思えたなら、それはきっと、あなたに合ったアウトドアスタイルの入口かもしれません。

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